28 февраля 2021 - воскресенье

Акцент

Лисаковское телевидение

Новости

Ходите на здоровье

Специально для пожилых горожан в Лисаковске прошёл мастер-класс от опытного  тренера.  Виктор Василега обучал всех желающих  тонкостям скандинавской  ходьбы.

 

 

 

 

К  спортивной ходьбе с палками сегодня приобщается всё больше приверженцев здорового образа жизни. На мастер-класс, правда, пришли единицы. А ведь и в этом, простом на первый взгляд действе, есть свои правила. Например, по выбору палок или по тому, как их нужно ставить при движении. Виктор Василега указал на часто встречающиеся ошибки и после небольшой теории провёл практическое занятие. Кстати, четвёрка учеников, пришедших первыми, покинула встречу с новым инвентарём. Теперь у них в запасе есть ещё по одной паре палок для скандинавской ходьбы.

02/10/2019

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *