Вспышки гриппа и других вирусных инфекций часто происходят весной. Повышенная влажность становится тому причиной. Как избежать заболевания и каким образом лечить хворь при первых симптомах?

По рекомендациям врачей, первым делом в случае потенциальной угрозы необходимо надевать маску. Нужно избегать долгого нахождения в людных местах. Воздержаться от посещения гостей. Если же контакт с переносчиками инфекции неизбежен, то лучше всего здороваться по-японски, без рукопожатий. И стараться не трогать лицо руками, так как можно занести вирус через глаза. Заражение воздушно-капельным путем происходит и посредством слизистых оболочек. Стоит помнить, что внешне здоровый человек уже может быть опасен для окружающих.

Врач-терапевт, Татьяна Шульга: "Пациент становится заразным уже тогда, когда он еще не знает об этом. Инкубационный период от момента заражения до начала симптоматики от шести часов до двух суток. В этот момент больной еще не знает, что он болен, но для окружающих уже заразен".

При первых симптомах лучше находится дома и желательно вызвать врача. Если температура организма держится не выше 39 градусов, сбивать ее доктора не советуют. Это не касается детей и пожилых людей. Таким образом наш организм закаляется и быстрее справится с недугом. Также во время вирусных всплесков желательно не пользоваться чужими предметами и чаще мыть руки с мылом.